Heritage Ayurveda Blends · Sri LankaDaily ritual.
If you tasted our blends at Global Food Week, you’ll have noticed they don’t taste like honey with a flavour stirred in. The cinnamon is warm, the goraka tart, the garlic deep and savoury, the ginger bright with heat. Each is raw Sri Lankan bee honey blended with a single ingredient that Ayurveda has trusted for thousands of years. Here’s the thinking behind them.
Honey, the carrier
In Ayurveda, honey is far more than a sweetener. It is described as yogavahi: a substance that carries the qualities of the herbs mixed into it, without losing its own[1]. That is why honey has long been the classic anupana, the vehicle a physician uses to take a herb where it needs to go.
Our blends are built on that idea. Raw honey from Sri Lankan home gardens, paired with one heritage ingredient, in a form you can enjoy every day: by the spoonful, stirred into tea, or on the plate beside good food.
Four blends. Four traditions.
Ceylon Cinnamon
Sri Lanka’s own “true” cinnamon. Warm and sweet. Stir into coffee, spoon over labneh or a cheese board, or finish a dessert.
Goraka
The fluted, sun-dried fruit Sri Lankan cooks use to sour fish curries. Tart and fruity. Glaze grilled fish, or brighten a dressing.
Garlic
Known in Ayurveda as rasona. Deep and savoury. Whisk into marinades and dressings, or brush over roasts.
Ginger
Ayurveda’s vishwabheshaja, the universal medicine. Bright heat. Stir into hot water with lime, shake into a mocktail, or take a spoonful on a cold morning.
Two ways of knowing
Ayurveda, and Sri Lanka’s own healing tradition Hela Vedakama, have refined their understanding of these ingredients over thousands of years, through generations of physicians and the people they cared for.
Modern science is now studying the same ground. All four ingredients are the subject of active laboratory and clinical research, much of it testing the very uses the tradition describes[2][3][4][5].
We don’t believe one kind of knowledge should wait for permission from the other. We present these blends as the tradition does, confidently, and credit that knowledge to the people who have kept it alive.
Made for the table
These are not supplements. They are a wellness ritual that tastes good enough to serve.
A daily ritual with a story behind every jar. Four blends that sell themselves at the tasting counter.
A breakfast-table talking point, a signature mocktail, a glaze with provenance. New stories to share with your guests.
Boxed with a story insert, and a film behind it. Made for corporate and seasonal gifting.
Honey as heritage
In our documentary A Forest Full of Medicine, an Ayurveda physician and a leader of the Vedda, Sri Lanka’s indigenous forest people, share what the forest has always given them. It is the knowledge these blends are built on.
Curious about the honey itself? Read Not one tree. A whole island., the story of our three regional honeys.
The Goodfolks way
We don’t take honey from wild colonies. Every hive lives in a home garden or forest buffer zone, kept to regenerative practice.
We work directly with our beekeepers, pay above market, and support them with bee boxes, training and markets.
Certified by Sri Lanka’s Department of Ayurveda. Every tradition we draw on is credited to its custodians.
Taste it. Stock it. Share it.
Buyers & distributors: 240g boxed jars and gift packs, for wellness retail, hospitality and gifting. Formats can be customised.
At Global Food Week 2026: Honey Bar HS-03 (Hall 11) and the Sri Lanka Pavilion, Booth 7-060 · 6–8 October · ADNEC Abu Dhabi.
عذرًا على عربيتنا المتواضعة، فكل ما في الأمر أننا متشوّقون لتعرفوا قصتنا.
حكمةٌ عريقة، وطقسٌ يوميّ.
إذا تذوّقتم خلطاتنا في أسبوع الغذاء العالمي 2026 في أبوظبي، فلعلّكم لاحظتم أنها ليست مجرد عسل مُنكَّه. القرفة دافئة، والغوراكا حامضة، والثوم عميق ومالح، والزنجبيل حارّ ومنعش. كل خلطة هي عسل نحل سريلانكي خام، ممزوج بمكوّن واحد وثقت به الأيورفيدا منذ آلاف السنين.
العسل، الحامل.
في الأيورفيدا، العسل أكثر من مُحلٍّ. فهو «يوغافاهي»: مادة تحمل خصائص الأعشاب الممزوجة بها دون أن تفقد خصائصها. ولهذا كان العسل دائمًا «الأنوبانا» التقليدية، الحامل الذي يستخدمه الطبيب ليوصل العشبة إلى حيث تعمل.
أربع خلطات. أربعة تقاليد.
- القرفة السيلانية — في الأيورفيدا: سكر الدم والكوليسترول والمفاصل. دافئة وحلوة. مع القهوة واللبنة وألواح الأجبان والحلويات.
- الغوراكا — في الأيورفيدا: الشهية والوزن والهضم. حامضة وفاكهية. مع السمك المشوي والصلصات.
- الثوم — في الأيورفيدا: القلب وضغط الدم والمناعة. عميق ومالح. للتتبيلات والمشاوي.
- الزنجبيل — في الأيورفيدا: الهضم والمناعة والصدر. «الدواء الشامل» في الأيورفيدا. مع الماء الدافئ والليمون، أو في المشروبات، أو ملعقة في صباح بارد.
طريقتان للمعرفة.
صقلت الأيورفيدا و«هيلا فيداكاما»، تقليد العلاج السريلانكي الأصيل، معرفتهما بهذه المكوّنات عبر آلاف السنين، ويدرس العلم الحديث اليوم الكثير منها. لا نرى أن معرفةً ما تحتاج إذنًا من الأخرى؛ نقدّم هذه الخلطات كما يقدّمها التقليد، بثقة، وننسب هذه المعرفة إلى حُماتها.
صُنعت للمائدة.
ليست مكمّلات غذائية، بل طقس عافية لذيذ يستحق أن يُقدَّم: لمتاجر العافية والمتاجر المتخصصة، وللفنادق والمطاعم، وللهدايا.
للاستفسارات التجارية والتوزيع: واتساب +94 74 000 8248 · 240 غ في علب · علب هدايا · أحجام حسب الطلب.
Sources
- Ediriweera & Premarathna (2012), Medicinal and cosmetic uses of Bee’s Honey – A review, AYU 33(2)
- Ranasinghe et al. (2013), Medicinal properties of ‘true’ cinnamon (Cinnamomum zeylanicum): a systematic review, BMC Complementary and Alternative Medicine
- Nirubini & Sivasinthujah (2024), A Review on Current Knowledge of Medicinal Properties of Garcinia quaesita
- Bayan, Koulivand & Gorji (2014), Garlic: a review of potential therapeutic effects, Avicenna Journal of Phytomedicine
- Bode & Dong (2011), The Amazing and Mighty Ginger, in Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, 2nd ed.